Trampolin und Gesundheit, NASA Forschung und Therapie

Bei dem Thema Trampolin wissen die meisten Leser, das es ungemein gesund sein soll. Das ist einer der Gründe, warum Trampoline neuerdings so sehr beliebt sind und dabei auch noch eine Menge Spaß bieten können. Doch was genau sind die Gesundheitlichen Vorteile eines Trampolins und worauf basieren diese Mythen?

Will man diese knacken, wird man eigentlich schnell fündig. Es gibt z.b. Forschungsergebnisse der Nasa die über Trampoline ein wenig mehr wissen, da sie auch im Weltraum zum fithalten in Frage kommen.

Trampolin und Gesundheit

Trampolin springen soll tatsächlich in vielerlei Hinsicht gut für die Gesundheit sein. Durch die Bewegung wird das Immunsystem und das Lymphsystem angeregt, so das der Körper besser entschlacken und effektiver arbeiten kann und Nahrung somit besser umsetzt, was eine Reihe von Gesundheitsvorteilen bietet.

Hier findet man positive Auswirkungen auf den ganzen Körper. Bessere Fahigkeit zum entgiften,  bei schweren Krankheiten wie in der Krebstherapie und beispielsweise bei Aids Patienten ist dies bekannt. Es hift Traumapatienten besser mit Erlebnissen umzugehen, auf Psychischer und Pysischer Ebene.

Trampoline in der Therapie

Trampolin Therapiebegleiter die eine spezielle Ausbildung haben, helfen Ihren Klienten eine bessere Balance zu entwickeln, die Fitness und Kommunikation zu stärken, sowie eine Vielzahl von Begleiterscheinungen einiger auch schwerer Krankheiten zu lindern. So werden beispiesweise in Englands Schulen die in Verbindung mit Heilung stehen, schon annähernd die Hälfte irgendeine Art Trampolin Therapie oder -Sport für sich nutzen.

Ursprünglich wurde dieser Gesundheitstrend des Rebound Trampolin springens von Eddy Anderson 1969 für Menschen mit speziellen Anforderungen entwickelt und verbreitet. Heute Bietet er immernoch Therapien und Übungsstunden an.

Trampolin und NASA Forschung

Man mag es kaum für möglich halten, aber Trampolinspringen ist einigen bekannteren Sportarten überlegen, wie z.b. Joggen oder Muskeltraining an Maschinen. Es wird tatsächlich auch von Astronauten eingesetzt, die Trampoline sehr schätzen und von ihnen behaupten, das es das effektivste, je erfundene Sportgerät ist, um seinen Körper in kurzer Zeit zu stärken und sie behaupten auch, das bisher nichts besseres erfunden wurde.

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